|
|
PŘEDSTAVUJEME VÁM NOVOU INSTRUKTORKU KLÁRU
Klára se sportu věnuje již od svých 6 let, kdy se začala věnovat aerobiku. Po 12 letech přešla na více outdoorové sporty, nicméně láska k “estetickým” sportům zůstala a v současné době je to pro ni pole dance. Nyní se věnuje triatlonu, venkovním sportům a krav maze. Spinningu se Klára věnuje od roku 2013 a jako instruktorka od roku 2017. Vzhledem ke svým zkušenostem se soustředí hlavně na zdravý a přirozený pohyb, který bývá v rámci kola často opomíjen, a proto i zde klade důraz na držení těla či správné dýchání. Záliby: sport všeho druhu, příroda, hory, dobré knihy a cestování.
|
|
PŘEDSTAVUJEME VÁM NOVOU INSTRUKTORKU IVANU
Tělovýchovné vzdělání:
FISAF Fitness Core (anatomie), I. stupeň, 2016
FISAF Zdravá tělesná výchova, Instruktorský kurz, II. stupeň, 2016
FISAF workshopy III. stupně (SM Systém, TRIO Body, Zdravá záda)
FISAF Pilates, Instruktorský kurz, II. stupeň, (dokončuji)
Proč předcvičuji “FIT Záda”?:
“FIT Záda” předcvičuji z vlastního poznání příznivých účinků tohoto cvičení na mé tělo v době, kdy jsem měla oslabené a zkrácené svaly, a začaly mě bolet záda. Toto cvičení mi pomohlo “restartovat” tělo po dvou porodech a po období, kdy jsem se nevěnovala žádnému cvičení pravidelně. Ale kvůli bolestem zad nešlo začít cvičením např. Pilates, Aerobikem nebo posilovnou. Nejdříve jsem potřebovala zpevnit pomalu a zdravě, což mi poskytla jen Zdravá tělesná výchova (FIT Záda), kterou jsem se, díky nadšení pro toto cvičení, rozhodla i předcvičovat.
|
|
|
SVATOMARTINSKÁ HUSA
Od soboty 11. listopadu si u nás můžete pochutnat na svatomartinské huse s chlupatým knedlíkem a dvěma druhy zelí nebo na husím kaldounu. To vše spláchnout svatomartinským víne z vinařství Plešingr a užít si sváteční den v Blue Orange.
|
|
LANÝŽE V BLUE ORANGE
Od 20. 11. 2017 budete mít možnost ochutnat vybraná jídla z týdenní nabídky s černým umbrijským
lanýžem v naší restauraci!
|
|
VÁNOČNÍ TAKE AWAY
Rádi byste ušetřili čas v předvánočním shonu? Svěřte přípravy Vaší vánoční tabule do rukou profesionálů a užívejte si atmosféru Vánoc s rodinou a přáteli. Naši zkušení kuchaři pro Vás připravili vánoční nabídku take away. Vybere si opravdu každý. Domácí bramborový salát, obalovaný řízek z třeboňského kapra, rybí polévka, domácí vánočka a mnoho dalšího.
|
|
ZAHŘEJTE SE U NÁS!
Na zimu jsme připraveni! Ochutnejte z naší bohaté nabídky zimních drinků, kde nechybí mimo jiné ovocné punče, čaj z čerstvé máty, latté kokos a nebo cappuccino slaný karamel.
|
|
Vyrábění v dětském koutku
Po celý listopad si mohou děti v našem dětském koutku vyrobit sovičky. Tety budou mít pro ně vše potřebné k dispozici.
|
|
Blue Orange - designér Vašich firemních akcí
Nabízíme Vám prostory k pořádání jednání, školení, prezentací firem, pracovních či společenských setkání a svatebních hostin. Konferenční sály jsou plně klimatizovány a jsou plně vybaveny moderní audiovizuální technikou. Ve všech školících prostorech je možno podávat občerstvení formou coffee breaku. V celém areálu je bezbariérový přístup.
|
|
Klub to jsou lidé, které máte rádi!
Vážení a milí klienti, doporučte do klubu Vaše přátele či známé a získejte výhody pro ně i pro Vás. Stane-li se, Vámi doporučený, členem klubu, získáváte odměnu 3.OOO* / 2.OOO** Kč v podobě kreditu do restaurace nebo sportbaru. Vámi doporučený pak získává výhodu v podobě 1OO% slevy na zápisném nebo jednoho měsíce členství zdarma!
|
|
|
